La albahaca es una planta medicinal y aromática originaria
de la India. Es una hierba cultivada desde hace más de dos mil años. La
historia dice que fueron los griegos quienes la llevaron a Europa y llegó a
América por mar en el siglo XVII.
Su nombre científico es Ocimum basilicum. En Venezuela se
conoce la albahaca de flores blancas y la albahaca morada. Además de ser un ingrediente predilecto de la
cocina italiana, se le valora por sus propiedades terapéuticas y hasta
esotéricas.
Según especialistas en herbolaria, la albahaca tiene
propiedades antiespasmódicas, antibacterianas, antiinflamatorias, estimulantes,
sedantes, galactógena y béquica. Posee
aceites esenciales como el cineol, estragol o eugenol; taninos, flavonoides y antioxidantes.
En la cosmética se
utiliza para fortalecer el cabello y evitar su caída, también es un coadyuvante
en el tratamiento del acné.
A continuación comparto con ustedes una receta muy sencilla pero
efectiva para el cuidado del cabello y la piel de forma natural:
Tónico capilar anti caída
y anti acné
Ingredientes
100 g de hojas de albahaca
250 ml de agua
Preparación
Para fortalecer el cabello y evitar su caída añade las hojas
de albahaca al agua hirviendo. Tapa y
deja reposar por 20 minutos. Después
cuela y aplica diariamente en el
cuero cabelludo mediante un masaje estimulante.
Conservar en la nevera.
Esta misma infusión puedes aplicarla suavemente con un
algodón sobre el rostro o la zona de la piel con acné.
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